Christiane Mielich gibt im Raum Donauwörth (Bayern) verschiedene Kurse wie Indian Balance, Pilates, Entspannungstechniken, Entspannungstraining, Rückenfit, Business Indian Balance, Kurse für Firmen oder auch Personal Training, Präventionskurse in Donauwörth an. Einmalig ist das neue Body-Mind-Soul Programm Indian Balance in Donauwörth. Wellness-Massagen wie Fußreflexzonenmassage, Aponi die Schmetterlingsmassage, Breuss und die Wirbeltherapie nach Dorn werden von mir in Donauwörth angeboten.
Weitere Kurse finden in der Werkstatt Donauwörth, Fitness-Center Parkstadt und bei der VHS Donauwörth statt.
Termine zur Aponi Schmetterlings- Raindrop Energy Flow Technik, Fussreflexzonenmassage und Breussmassage nach Vereinbarung.
Firmentraining ganz individuell, vom Entspannungstraining das Methoden aus der Progressiven Muskelrelaxation, Körperreise, Atemtechniken, Feldenkrais, Yoga und Indian Balance beinhalten kann. Oder das einzel Coaching - Personal Traning in den Themen Indian Balance, Pilates, Entspannungstechniken, Rückenschule und gezielten Ausgleich von Disbalancen - Körperhaltungsschwächen .
INDIAN BALANCE® American Native Body-Mind-Soul Techniques
Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die
Ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm für Rücken, Bauch,Beine und Po, beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres, und formt den gesamten Körper im harmonischen Einklang der indianischen Rhythmen und Klänge - die das Programm stimmungsvoll begleiten. Das bewusste erleben der Atmung (Kahuna Technik) und das gezielte bewegen und Fühlen unseres Körpers stehen im Mittelpunkt jeder INDIAN BALANCE® Kurseinheit.
Entwickelt wurde Indian Balance® von Christian de May, sein Urgroßvater gründete 1912 die erste Indianerschule und Mission in Chile.
Aponi Schmetterlings- und Raindrop Energy Flow Technik
Den Namen Aponi Schmetterling trägt die Massage, da die Indianer den menschlichen Körper als Schatz der Seele bezeichnen.
Das Ausbalancieren und das Wiederherstellen der filigranen Körper-Wahrnehmung ist das oberste Ziel der Aponi Schmetterlingstechnik. Wohltuende Öle, sanfte indianische Rhythmen und Klänge sorgen dafür, dass die Massage zu einem Fest der Sinne wird! Die Aponi - Schmetterlingstechnik nutz die Elemente der Natur und das Wissen vom Fließen der Körperenergien. Die Besonderheit dieser Technik sind die langgezogenen Griffe, Schwingungen, Hebel und Balancetechniken.
Wie ein sanftes, vom Wind getragenes Fliegen versetzt die Raindrop Flow Methode gemeinsam mit der Windhauchtechnik den ganzen Körper in ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Tiefe Ruhe hüllt den Körper ein.
Pilates ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Stärkung der Muskulatur und Steigerung der Flexibilität. Über die Schlüsselprinzipien Atmung, Zentrierung, Konzentration, Kontrolle, Präzision und Bewegungsfluss arbeiten wir vor allem an der tiefliegenden Stützmuskulatur, die verantwortlich ist für eine aufrechte, physiologische Haltung und einen gesunden Rücken.
Körper und Geist werden in Einklang gebracht.
Termine zur Aponi Schmetterlings- Raindrop Energy Flow Technik, Fussreflexzonenmassage und Breussmassage nach Vereinbarung.
Kurze Vita:
BTV und DTB Referentin
Indian Balance ® Ausbilderin
Indian Balance® Master-Trainerin
Pilates-Trainerin,
Entspannungstrainerin
Aponi die Schmetterlingsmassage Praktiker
Fußreflexzonenmassage
Breuß Massage
Wirbeltherapie nach Dorn